美尻育成には○○が必要

今日もお仕事お疲れ様です。

ファミリーフィットネスケア　トレーニング担当の遼です。

突然ですが、皆さんは美尻になりたいですか？

よく女性のクライアントさんからヒップアップのご依頼を受けます。

やはりこれからの時期スキニーデニムやシルエットの出やすい洋服を着るときは

お尻のラインて気になりますよね。

しかし、お尻を引き上げるためには股関節が上手く使えることが

重要だってご存知ですか？

難しくは言いませんが、

お尻をプリッと仕上げる為には股関節の柔軟性が必須で

腿の前側と裏側のバランスが非常に重要なんです。

これを考慮せずにヒップアップのトレーニングをすると

腰痛になったり、膝を痛めたりします。

どこか痛いのに無理にトレーニングしていませんか？

理想の体は想像できているのに一歩踏み出すのを躊躇していませんか？

あなたの身体に寄り添って

最善のメニューを作っていきます。

是非ご体験をお試しください！

1人が緊張する方はペアトレ（同料金）もオススメですよ(^○^)

同僚やご友人とご一緒にいかがでしょうか？

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とにかくまずは体験してみたいという方は

お問い合わせから一言「体験希望」と送ってください。

あなたに最適な体験プランをご提案させていただきます。

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