無料体験のご案内

こんにちは。

最近、松前漬けやイカの塩辛デビューして大人の階段を

着実に登っているファミリーフィットネスケア　トレーナーの遼です。

（ブラックコーヒーは30歳すぎてからデビューしました）

本日は無料体験の内容をご説明します。

当サロンでは初回ご来店のお客様は必ずカウンセリングを行います。

その際費用は一切かかりません。

このカウンセリングでは主に

・どのような目的でのご来店か

・それを達成するにはどれぐらいの期間が必要か

・既往歴の確認

・姿勢の評価や身体のクセをチェック

・当サロンの場合、その目的を達成するために

どの様なメニュー展開、考え方でセッションしていくのかをご提案

をお話しします。

初回カウンセリングは必要であれば軽く動きますが、

運動用の格好をする必要はありません。

基本的に当サロンは運動初心者（ジムなどの経験が無い方）専用サロンです。

ムキムキボディーを作ることを目的とした環境ではありません。

・機能改善や結婚式までに痩せたい。

・病気のリハビリで少しずつ運動を開始したい。

などの方々を対象としています。

・大きなフィットネスジムで1人で続けられるか不安。

・個別にしっかり自分に合った運動処方をして欲しい。

・辛い運動はしたくないけど結果を出したい。

という方は、是非お越しください！

アットホームな優しい雰囲気のお店です( ^ω^ )